สูตรลดน้ำหนัก ได้ผลเกินคาด



/// สูตรลดน้ำหนักใหม่ ได้ผลเกินคาด ///
สูตรลดน้ำหนักใหม่ได้ผลเกินคาด หนักอาหารเช้าเคล้าแป้ง-โปรตีน เอเจนซีส์ นอกจากจะเป็นมื้อสำคัญที่สุดแล้ว งานวิจัยใหม่ยังบ่งชี้ว่ายิ่งกินอาหารเช้ามากเท่าไหร่ ผู้หญิงยิ่งลดน้ำหนักได้มากและยั่งยืนขึ้นเท่านั้น…

ผลวิจัยจากอเมริการะบุว่า… ผู้หญิงที่กินอาหารเช้าในปริมาณราวครึ่งหนึ่งของจำนวนแคลอรีที่ได้รับตลอดทั้งวัน มีแนวโน้มลดน้ำหนักในระยะยาวได้มากกว่าผู้หญิงที่เริ่มต้นมื้อแรกของวันด้วยอาหารแค่หยิบมือ แถมมีแนวโน้มว่าไขมันส่วนเกินจะไม่กลับมาเกาะรอบเอวอีกครั้ง!

– สูตรลดน้ำหนัก ได้ผลเกินคาด อ่านบทความนี้ คลิ๊ก!
Continue reading สูตรลดน้ำหนัก ได้ผลเกินคาด

ยิ่งอด ยิ่งอ้วน

/// ความเข้าใจผิด เรื่องการกินอาหาร ลดความอ้วน! ///
ยิ่งอด ยิ่งอ้วน มีหลายคนพยายามลดความอ้วน ด้วยการอดอาหาร แต่นั่นมันคือความเชื่อและความเข้าใจผิดๆ เกี่ยวกับการลดความอ้วน ที่พบกันบ่อยมากๆ สาเหตุเพราะร่างกายมนุษย์ทุกคน มีกลไกป้องกันตนเองแต่โบราณ ไม่ให้ขาดอาหาร จนเป็นอันตรายแก่ชีวิต ในยามที่เกิดการอดอยากจากภัยธรรมชาติ ด้วยการลดความสามารถ ในการเผาผลาญอาหารลงโดยอัตโนมัติ ดังนั้นเมื่อลดอาหารโดยรวมในแต่ละวันลง แต่การเผาผลาญก็ลดลงด้วย ผลลัพธ์สุดท้ายก็คือ อ้วนเท่าเดิม เพราะแคลอรี่ไม่ติดลบอย่างที่คาดหวังไว้…

– ยิ่งอด ยิ่งอ้วน อ่านบทความนี้ คลิ๊ก!
Continue reading ยิ่งอด ยิ่งอ้วน

วาไรตี้ แสนสุข

วาไรตี้ แสนสุข… ใสวาไรตี้ เราได้รวบรวมหลากหลายเรื่องราว ที่น่าสนใจ ไว้เพื่อคุณ!
เฮฮาขำขัน ไลฟ์สไตล์ ธรรมะ สาระน่ารู้ เรื่องจริงเตือนภัย วาไรตี้ความรัก วาไรตี้บันเทิง
แล้วคุณจะได้พบกับ ความหลากหลาย ที่น่าสนใจ ในหน้าเพจใสวาไรตี้นี้ อย่างแน่นอนครับ…

– วาไรตี้ แสนสุข อ่านบทความนี้ คลิ๊ก!
Continue reading วาไรตี้ แสนสุข

สาระน่ารู้ เรื่องสุขภาพ

สาระน่ารู้ เรื่องสุขภาพ
ดูแลสุขภาพ ชลอความแก่ 10-20 ปี จริงๆ
อาหาร ชะลอวัย ทานแล้วไม่แก่
กินอะไร ให้อายุยืน? เผยสูตร อายุยืนถึง 114 ปี
วิธีทำให้หน้าขาวใส รับประกัน 100%
สูตรลดความอ้วน อย่างเร่งด่วน
สูตรวิเศษ รวมสูตรมหัศจรรย์

– สาระน่ารู้ เรื่องสุขภาพ อ่านบทความนี้ คลิ๊ก!
Continue reading สาระน่ารู้ เรื่องสุขภาพ

สวยใส

สวยใส ใครอยากมีใบหน้าที่ขาวใส ปล่อยให้อายุเป็นเพียงตัวเลข มาทางนี้
เกร็ดความรู้ เรื่องน่ารู้ สาระของผู้หญิง มีแต่เรื่องผู้หญิงทั้งนั้นค่ะ 555+++
เรื่องน่ารู้ เพื่อผิวที่ดูสว่าง กระจ่างใส รวมบทความที่คุณควรรู้ ที่น่าสนใจมาแล้วจ้า!
วิธีทําให้หน้าใส เคล็ดลับผิวขาวเนียนสวย สาระน่ารู้ เรื่องสุขภาพ!

– สวยใส อ่านบทความนี้ คลิ๊ก!
Continue reading สวยใส